Mesurer la cétose avec un Arduino
Un peu de biologie et de nutrition avant de rouler dans cette option: la cétose est lorsque votre corps fonctionne sur les réserves de graisse au lieu de glucides. C’est la base de régimes tels que Atkins, et malgré les connotations de manger des galettes et du beurre de hamburger, vous pouvez réellement perdre du poids sur ces régimes. Un problème avec un régime Keto est la difficulté de mesurer la transformation de beaucoup de cétones. Cela peut être fini avec un échantillon d’urine, mais être capable de mesurer de petites quantités d’acétone dans votre souffle serait le moyen idéal de mesurer la cétose. [Jens] est venu avec un appareil qui fait exactement cela. C’est ce qu’on appelle Kétosense, et cela vous dira comment bien votre régime de Keto en faisait simplement souffler dans un capteur.
Le périphérique [Jens] ‘est composé d’un arduino, d’un écran LCD et de deux capteurs – un pour l’acétone et une autre pour la température et l’humidité. En calibrant très soigneusement un capteur TGS822, [Jens] a été capable de mesurer la teneur en acétone d’une respiration expirée avec la température et la pression. Cela lui a donné une lecture dans des parties par million et, avec un peu de mathématiques, a été capable de convertir cela en quelque chose qui a eu du sens lorsque vous parlez de la cétose, MMOL / L.
Sans accès à un laboratoire capable de mesurer les taux de cétone sanguine, il est difficile de dire que si [Jens] fonctionne vraiment comme prévu. S’il devait trouver son chemin dans un laboratoire, il serait possible de corréler les valeurs de son capteur avec des résultats de la cétone sanguine et d’améliorer la précision de son capteur.